循環器系の働きをよくし、気持ちを落ちつかせます。からだの冷えや疲れが抜けない時におすすめします

おやすみ前にお使いいただくと深い眠りを誘います。日常生活の中でストレスを感じた時におすすめです

からだの代謝を高めて、筋肉の緊張をやわらげます。筋肉の疲れや痛みを緩和したい時におすすめします

電子レンジの加熱時間目安
ハーバルほっとパッド ………… 2分
ハーバルほっとアイパッド …… 1分
電子レンジによる加熱をしすぎると、バックの中のハーブが焦げてしまうため、加熱時間を調整しながら温めてください

「ハーバルバスボール」をバスタブにいれ、いつも通りに適温のお湯をためていきます

バスタブの中で、ボールの部分を軽く揉み、ハーブの薬効をお湯にしっかりとだします

からだ全体にゆっくりと押しあてるようにパッティングしながら入浴してください

蒸し器に「ハーバルボール」を入れ蒸します。「ハーバルボール」が温まったら取りだして、火傷をしないよう、タオルを巻くなどして温度を調整しながら、からだのつらい箇所に押し当てるようにパッティングしていきます。「ハーバルボール」が冷えたら、また温めて、1箇所につき10分程を目安にご使用ください

「ハーバルボール」のボール部分を水に約1分間浸します。かるくボールの水気をしぼり、電子レンジで適温にあたためます。(加熱しすぎるとハーブが焦げてしまうので調整しながら温めてください)